O Clube Carioca de Canoagem, em parceria com a Aroeira Outdoor, estará promovendo o 2º Curso de Canoagem Oceânica com Christian Fuchs* em águas cariocas nos dias 27 e 28 de agosto na Praia da Urca.
O curso abrange o “Essentials of kayak touring” e “Basic Strokes and Rescue” – Nível 2 e 3 e “Kayak Rolling”, nível 3/4 da ACA** - American Canoe Association.
A ACA é a maior associação de canoagem do mundo, sem fins lucrativos, com mais de 130 anos, que forma mais de 800.000 alunos por ano através de mais de 4500 instrutores, com uma metodologia baseada no “aprender fazendo” e principalmente se divertindo.
Data: 27 e 28 de agosto
Data: 27 e 28 de agosto
Local: Praia da Urca
Duração: 2 dias – das 9:00 as 17:00, com pausa de almoço das 12 às 13
Programa: O nível 2 e 3 será feito no sábado e metade do domingo. A Clínica de Rolamento acontecerá na segunda metade do domingo, dia 28.
- Design de caiaques e suas implicações (estabilidade x velocidade...)
- Equipamentos ( coletes salva-vidas com apito, sinalização, saia, cabo de reboque, bomba, caneca e esponja, primeiros socorros, sacos estanque, remo reserva,...)
- Meteorologia: ventos e entrada de tempestade e seus sinais e riscos. Como prever
- Cartas náuticas e tábua de marés. Como utilizá-las no planejamento da sua remada
- Resgates: saída molhada, resgate cowboy, resgate com flutuador, resgate em T, resgate de nadador
- Técnicas de remada frente e ré, varredura, leme de popa e proa
- Apoios alto e baixo
- Deslocamentos laterais Clínica de rolamento
- Prática passo a passo de vários tipos de rolamento (C to C, varredura e técnicas groenlandesas)
Inclui: Certificado ACA de participação no curso.
Almoço, bebidas e equipamentos não estão inclusos, mas o CCC disponibilizará um gazebo com água, frutas e lanches leves, enquanto a Aroeira trará alguns caiaques e equipamentos para disponibilizar.
Importante: Trazer uma máscara de mergulho para a clínica de rolamento.
Valor: R$290 para não sócios do CCC (ou 2 x R$150); R$190 para sócios do CCC. (ou 2 x R$100)
Participe! Não perca essa oportunidade!!!
Veja como foi a edição 2010 do curso.
*Christian Fuchs
Remador de travessias há 12 anos, é idealizador da Aroeira Outdoor, que há 6 anos oferece viagens em caiaque oceânico e cursos com certificação da ACA, pioneiros na América do Sul.
É instrutor da ACA nível 4 (Open Water) e participou da formação dos primeiros instrutores da ACA na Argentina, em Bariloche e Peninsula Valdez.
Já fez diversas expedições, como Rio – SP, Salvador - Alcobaça, Recife – Fortaleza, Salvador – Recife e diversas menores como Ilha Grande (7 x), Ilhabela (4 x), Cananéia a Ilha do Mel (5 x).
Para fazer uma iniciação ao Kayak de Mar no Rio de Janeiro, escreva para trilhasdomar.contato@gmail.com
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