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Jorginho
sábado, 20 de julho de 2013
Vídeo Canoagem Oceânica - Treinamento Kayak CCC
Ae galera... o GPS falhou, mas fica um vídeo!!! (tem som =)
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Jorginho
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Jorginho
terça-feira, 9 de julho de 2013
Remada em manhã de mar grande
Olha, para quem estava com sono, o mar hoje foi um grande despertador.
Siniiiiiistro! Mas a turma seguiu firme e treinou muito apoio e resgate em T no simulador de tempestade do CCC.
Segue o link do percurso (ver dia 9 no calendário de agosto):
UGA!
Paulo Fucci
Essa remada foi mesmo incrível. Saimos da Urca por volta das 6:30. Na enseada o vento vinha de leste, mas a galera da Praia Vermelha, que hoje foi remar na Urca, avisou que lá fora o vento era outro.
Remamos em direção à boca da barra e demos de cara com ondas grandes, calculo um metro e meio fácil, de sudeste; o vento, na minha percepção, também era de sudeste. Fomos até a ponta do Pão de Açúcar encarando as vagas com a corrente jogando pra fora, contra o vento. Na volta, várias capotagens, vários resgates e reboque. Nada assustador, só uma tensãozinha básica mesmo. O Zé Carlos tava que nem pinto no lixo, curtindo o downwind, dava pra ver seu sorriso de longe.
Um belo treino usando vários fundamentos: apoios, autorresgate, resgate em T, saída molhada, reentradas, esgotamento d'água usando bomba manual e até um pouco de surf. Na hora do resgate também rolou um aprendizado: o cinto do cabo de reboque estourou chamando a atenção sobre a necessidade constante de verificar o estado dos materiais e fazer a manutenção regularmente.
Obrigado Roberto, Paulo, Flávio, Rafael, Marquinho e Zé Carlos por mais essa remada.
Rodrigo.
segunda-feira, 8 de julho de 2013
Coletânea de vídeos sobre rolamento com caiaque
O Flavio mandou isso pra gente.
Valeu!
Valeu!
Tenho colecionado alguns vídeos do YouTube sobre rolamentos e coloco a disposição para quem tiver curiosidade.
Assistindo, os rolamentos parecem fáceis, mas o buraco é mais embaixo!!
No final tem alguns vídeos que não são sobre rolamento.
Um abraço a todos,
Flávio Violante
- com caiaque pequeno e na piscina (esquimotaje)
- rolamento com as mãos (esquimotaje manos)
- interessante pois mostra um caiaque cortado e os movimentos do joelho e do corpo
continuação
- também bem detalhado
- diferentes estilos
- esse cara é incrível!
- diagnósticos e soluções
- site interessante
- erros no direcionamento do remo
- defesas antes de virar e rolamentos
- caiaques em Niagara Falls!
- acrobacias e muito equilíbrio
- rolamento com caiaque oceânico
- treinando o rolamento no seco
- caiaque surfando em Mundaka
- caiaque surfando na Costa Rica
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