Curso de Canoagem Oceânica no Rio de Janeiro com Christian Fuchs

A Aroeira Outdoor vai realizar uma edição especial dos cursos de Técnicas Avançadas e de Zona de Surf no Rio de Janeiro com Christian Fuchs. Estes cursos fazem parte de uma série de iniciativas do CCC visando oferecer aos canoistas cariocas a possibilidade de iniciação e de aprimoramento técnico para uma prática segura e divertida. 

A exemplo do que aconteceu no último domingo (23/6), quando o renomado canoista Fábio Paiva esteve no Rio para dar uma clínica de técnica de remada e outra de rolamento, a presença do Fuchs no Rio é uma oportunidade impar para os canoistas cariocas estarem com um dos maiores mestres da canoagem brasileira.

Não percam!!! 

Curso de técnicas avançadas 

Sábado dia 17 de agosto.

Curso "zona de surf" 

Domingo, dia 18 de agosto.  

Informações e inscrições:

info@aroeiraoutdoor.com.br

Para fazer uma iniciação ao Kayak de Mar no Rio de Janeiro escreva para

trilhasdomar.contato@gmail.com

REAMAR - Jurujuba

Dados da remada:

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=214885395637263412907.0004e04d73b59ec7f9683

Criado por Minhas trilhas do Google no Android.

Nome: Remada Jurujuba 29/06/2013 8h21
Tipo de atividade: Caiaque
Descrição: -
Distância total: 14,56 km (9,0 milhas)
Tempo total: 2:31:12
Tempo de deslocamento: 2:18:02
Velocidade média: 5,78 km/h (3,6 milhas/h)
Velocidade média de deslocamento: 6,33 km/h (3,9 milhas/h)
Velocidade máx.: 9,19 km/h (5,7 milhas/h)
Ritmo médio: 10,39 min/km (16,7 min/milhas)
Ritmo médio de deslocamento: 9,48 min/km (15,3 min/milhas)
Ritmo mais rápido: 6,53 min/km (10,5 min/milhas)
Elevação máx.: 33 m (109 pés)
Elevação mín.: -10 m (-33 pés)
Ganho de elevação: 80 m (262 pés)
Grau máx.: 0 %
Grau mín.: 0 %
Registro: 29/06/2013 8h21

Jorge

Cagarras

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Clínica de Canoagem com Fábio Paiva no Rio de Janeiro

Divulgando...

O Fábio estará no Rio dia 23 de junho, domingo, para dar duas clínicas importantíssimas para o canoista oceânico.

- Técnica de remada (manhã): para aprender a remar com máximo rendimento e mínimo esforço. Considerando que o principal  objetivo do canoista é o deslocamento pra frente, saber remar com técnica faz toda diferença, tanto para o velocista quanto para quem faz longas travessias. Pra surfski é fundamental.

- Rolamento (tarde): realizar a tão cobiçada técnica de autorresgate.

Oportunidade única de estar com um grande mestre da canoagem brasileira.

Mais informações: clubecariocadecanoagem@gmail.com
Inscrições:  atendimento@caiaquesopium.com.br